朝食ごはん納豆目玉焼き味噌汁(即席)胸肉のチリソース(残り物)キャベツ、厚揚げ、ニラ、エリンギの炒め物(残り物)トマト昼食トースト２枚チーズ付きサラダ(レタス、トマト、きゅうり)コーヒー夕食ごはん味噌汁(じゃがいも、とうふ、白菜)炒め物(なす、チンゲ…