久しぶりにたべたもの。5/20朝食ごはん味噌汁(とうふ、じゃがいも、わかめ)ハンバーグ(昨晩の残り)ほうれん草のおひたし昼食お好み焼き(冷凍食品)夕食ごはんコンソメスープ(玉ねぎ、キャベツ、トマト)ニラとエリンギの炒め物(相棒はニラ玉)から揚げ油の処理…